晚上睡觉老做梦时怎么回事，而且老做同一种类型的梦

Question

如题所述

Answer 1

你好，梦不反应具体的事情，只是表现自己内心的情绪和想法。梦既然是自己情绪和想法的产物，那么反复做同样的一个梦，也就说明同样的情绪或者想法在自己的内心当中依然存在。我们普遍可以称之为情结，从心理学的角度来说，专业的说法叫做“未完成事件”。因为那种情感在现实里面已经过去，不可能再重温（既不可能再参加一次高考），所以只有在主观世界里面通过梦和想象去完成。而反复做这个梦，说明你这种情绪，以及未完成事件的情结很深，还没有处理完毕。如果外界压力变大，这种情绪也就更容易出现，也就更容易出现这样的梦。

Answer 2

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的。人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦

而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思，夜有所梦。

如果一些人的心情波动特别大，对某一件事情特别关注的话，那么他很有可能在接下来的一段时间里，经常梦到自己所在意的东西，这也就是为什么一些人经常做相同的梦的原因。

总的来说，梦其实是对现实的一种映射，它和一个人的经历以及当天的情绪有一定的关系，一段时间连续梦见一个东西是有可能发生的，如果他对这件事情特别的在意，那么他很有可能在梦中再次遇见这种事。

意见建议：建议放松心情，不可对做梦过多关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书玩手机等，应作适当的运动，如散步，避免紧张的脑力活动。睡前可以热水泡脚，喝杯热牛奶，有助睡眠

Answer 3

老是重复的做同样一个梦，说明做梦的人心理上有一些问题没有得到解决，可能是有什么心结打不开，做同一个梦是有的关系的，可能是希望通过别人的认可，焦虑心理的因素有关；

梦是否具有预测性：梦应该是有预测性，但可能不常见，梦里面的预测，不是直白的表述，可能是象征性的画面，用来抽象的表达；从大众的方面来讲，好像任何梦都是有，因为他会去反映做梦者的潜意识活动，有些人梦里面会跟白天所做的事情有关系，这说明他做梦的人，白天可能对有些问题的思考太投入，晚上做梦的时候，潜意识里还会有那件事情。

很多人都在问为什么会做同一个梦？其实也就是你心里潜意识的觉得那一件事你没有找到正确的答案，所以大脑记住以后，每天都会在梦里循环播放，把你日有所那件事情自己去找一个答案，去解决它，可能你就不会去做同一个梦了。

Answer 4

因为睡眠是一种周期性现象,睡眠分两种,慢波睡眠和快波睡眠,在做梦时就是脑电波呈现去同步快波时相,这个时候眼肌活跃,眼球转动迅速,很容易出现梦境,老做梦是正常现象,老做同一种能可能就是存在于在你潜意识里,这时的低电压波形呈不规则形态,所以做梦的时候全身肌肉都是松弛的,所以快波睡眠的时候是在帮你补充精力,所以一般感觉梦都是在后半夜做得,

Answer 5

晚上睡觉老做梦，同时梦是怎么回事，而且老做同一类型的梦，我觉得你晚上老是做梦，而且做了同一类的梦，有可能是你白天每天都是想着那些事，每天都放不下就会做同样的梦的，每天有可能就会做同样的一类的命，我觉得梦我觉得如果你长期把那件事情放不下的话，有可能长期会做这种吗？但是你一定一定要从那件事当中走出来，不要去想他，也有可能你就不会做着这种同类的梦了，但是梦是应该会做的，但是不会做总是做着一个梦，你一个小孩不论是什么事都不应该。无论是什么事都不应该总是去想，那些事情都是没有用的。