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跑鞋是穿紧一点还是松一点好,跑3000米的
如题所述
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推荐答案 2014-10-03
以我的经验来说,紧一点比较好,不过也不要太紧,主要是要让你自己觉得跑起来舒服就好,不能掉,
追答
做几下好抬腿就可以试出来了,
追问
谢谢
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其他回答
第1个回答 2014-10-03
紧的跑起来比较好本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-10-03
运动鞋一般都是鞋子轻松透气的,鞋带就要系紧点了!
第3个回答 2014-10-03
不能太松也不能太紧,舒服刚好
第4个回答 2014-10-03
紧一点
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跑步鞋穿紧一点的好还是松一点的好
?
答:
跑步鞋穿紧一点的好
。1、宽松的跑步鞋会导致在跑步的过程中,鞋与脚之间产生空隙,从而会产生小幅度的摩擦,这种摩擦既加速了鞋的破损,由会引起跑步过程中的动作的不协调,容易跌倒,而且鞋也容易飞出,所以应该穿得紧一点,刚好感觉能包裹脚面,又不会有压迫感的最为合适。2、跑步鞋,顾名思义是指...
安踏运动鞋
是穿紧一点还是松点
答:
穿安踏运动鞋时,一般建议选择合适的尺码,
既不过紧也不过松
。以下是一些建议:1. 穿紧一点:如果鞋子过紧,可能会导致不适和脚部不良血液循环。此外,过紧的鞋子也可能导致脚部局部压力过大,增加受伤的风险。2. 穿松一点:如果鞋子过松,可能会影响脚部的稳定性和支撑能力,增加扭伤等意外的风险。因...
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