左旋肉碱减肥效果怎么样?

如题所述

前几天一个粉丝问我,需不需要买点左旋肉碱吃,本来不信,但是完全被网上的惊人销量打动了,我想说的是,左旋肉碱不消耗脂肪,它只是长链脂肪酸的搬运工

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第1个回答  2020-04-29

听说左旋肉碱可以燃脂?靠谱吗?

第2个回答  2019-07-30
左旋肉碱减肥的效果是不错的,但是在减肥时也一定要配合控制饮食,还有适量运动才能使效果更加明显。
建议您在使用左旋肉碱减肥的同时,只将左旋肉碱作为减肥的辅助剂,配合有氧运动,因为只有在运动的情况下,左旋肉碱的减肥效果才能体现出来。运动建议进行有氧运动,像是慢跑快走等运动,并且运动时间最好在一个小时左右。本回答被网友采纳