入睡困难、多梦怎么办、偏头痛怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

失眠多梦头痛，一、可能由于过度劳累导致神经衰弱的情况，平时注意休息，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，情绪要放松，饮食加强营养。二、睡觉前可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。三、血虚，气虚，心肝火旺，导致失眠多梦头疼，可以选服养血安神片，或者通过中医中药进行全面的治疗调理，严重情况下去正规医院进行检查。

Answer 2

如果有确认体质后，再对症艾灸或理疗基本上可以痊愈。很多不舒服自己都能在家慢慢调理直至康复。所以需要先听好点的中医师确认体质后再做食疗、经络、针灸、艾灸等适合自己的调理方法。