冠心病患者能吃芒果吗？哪些水果有助于养护心脏？
1.冠心病患者可以吃芒果。芒果的营养价值很高，因为它含有丰富的维生素C、粗纤维、脂肪、糖等营养成分。对冠心病患者也有好处，平时可以吃。
2.苹果，苹果是人人都爱吃的水果。它富含维生素和膳食纤维。还能降血脂、软化血管、控制胆固醇浓度，尤其适用于冠心病、动脉粥样硬化、高血压患者。但由于苹果含糖量高，建议一周吃三个以上。
3.牛油果，Ω-3 脂肪酸是公认的对心脏有益的健康不饱和脂肪。它可以帮助身体在体内运输脂质，防止脂质在血管中堆积，从而降低甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和血压。此外，它还可以帮助抑制导致血管硬化的炎症，并有助于降低心律失常的风险。水果的牛油果富含有益心脏健康的不饱和脂肪，还含有多种维生素，有益心脏健康。
4.猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，抗氧化作用特别高，含有多种微量元素，能有效提高血液胆固醇含量，稳定血压水平。对冠心病人的预防也有一定作用。
5.松子，松子被称为“长寿果”，含有大量的不饱和脂肪酸，具有很好的软化血管、保持血管弹性的作用，特别适合老年人食用。降低血压对高血压和冠心病有明显的预防作用。
6.火龙果，火龙果富含钙、铁、磷等微量元素。经常吃还能改善便秘，尤其是中老年人。吃它还可以减少痴呆症的发生，还可以提供脑细胞变形的预防。
7.含钾量高的水果，人体的心脏没有钾就不能泵血和活动四肢。血钾低时，心肌细胞的活性受损，心脏因缺钾而无法泵血，肌肉收缩无力，人就会感到乏力、疲倦。因此，心血管疾病患者需要适当补钾。钾含量高的水果包括香蕉、山楂、石榴、龙眼、杏、沙棘、菠萝蜜和黄皮。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-06-09
是不能的，因为芒果的热量太高了，有可能会导致冠心病更加的严重。可以选择吃一些橙子柚子，橘子。
第2个回答 2022-06-09
我是可以吃芒果的，但是一次性不要吃太多苹，苹果，橙子，柚子，枇杷，牛油果，橘子这些水果都是可以帮助养护心脏的。
第3个回答 2022-06-09
少吃一些是没有问题的，可以吃一些葡萄，可以吃一些苹果，这些对身体都是有好处的，补充许多原因。
第4个回答 2022-06-09
不能吃。榴莲，草莓，柠檬，石榴，樱桃。以上几种水果有助于养护心脏。