银耳粥的正确做法是什么呢?

如题所述

提到银耳,可能很多人都会想到凉拌或者涮锅吃,其实银耳粥也是很好喝的。你可以在商店或者网络上购买干的银耳,然后回家用温水泡发。之后你就可以把下面黄色的银耳蒂去掉,掰成小块,用清水淘洗一遍。然后我们就需要把银耳、枸杞、红枣等自己喜欢吃的配料放入锅中,加适量的水用大火烧开,再转小火,闷20分钟。最后加入适当的冰糖,用勺子慢慢的搅拌,直到看到冰糖全部融化,就可以盖上锅盖,稍微晾凉,就可以喝了。

煮银耳粥的注意事项。

虽然银耳粥特别的好喝,并且制作流程也比较简单,但如果你没有注意到一些小细节,就会让整锅粥变得很甜腻,不怎么好喝。比如说在撕银耳的时候一定要撕得碎碎的,不要让银耳大块的存在在锅中,不然就会很不入味儿。在煮银耳之前,一定要把银耳下面黄色的蒂去掉,这个地方是很坚硬的,也很难吃。如果家中没有冰糖的话,也可以加入适量的蜂蜜或者白砂糖,一定要搅拌,不能让银耳粥粘锅。

还可以加入一些白果或者爱吃的水果。

如果你感觉光喝银耳粥有一点乏味,你也可以加入自己喜欢吃的坚果。小编是比较喜欢白果的,营养价值很高,并且还有一定的药用价值,对身体是很好的。在夏天的时候可以把银耳粥晾凉,然后将喜欢吃的水果切成丁丁,比如说西瓜或者草莓。这样吃起来既饱腹又解暑,是不错的消暑食物。

总结

不论是老人还是小孩子,都是可以喝银耳粥的,但也不能喝太多,毕竟这种食物的营养价值是很高的。如果一次性煮的太多,喝不完的话,也可以用保鲜膜盖住,然后放在冰箱的冷藏柜中,下次拿出来热一热还能喝。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-02-08

其实很简单呀,但是不要买那种超市里的大朵大朵的银耳,那种煮不出来。市面上还是有很多漂了硫磺的银耳,要注意甄别,放到电饭煲里,按豆蹄筋类,煮半个小时,再把自己想放的东西放进去,再煮15分钟,糖和枸杞一定要最后放。 银耳洗净,放电饭煲里加足水,选择煮粥模式,一遍煮好,再选择煮粥模式煮一遍。基本就差不多了。 

银耳粥在煮的时候需要准备一朵银耳和适量红豆,另外还要准备适量的枸杞和大米或小米,另外要准备一定数量的糖,把准备好的红豆淘洗干净以后放在清水中浸泡,银耳也要提前用清水泡发,泡好以后要去掉它底部的黄色部分再把它撕成小朵。 把准备好的其他食材全部用清水淘洗干净,直接放在粥锅中,加入处理好的银耳和泡好的红豆,再放入准备好的黑糖,一起加热煮开用小火慢煮,四五十分钟以后银耳粥就能煮好,取出以后降温就能吃。 煮开后用小火慢慢煮,在煮的过程中要用勺子,经常搅动,煮半小时以后可以关火,这时不要急着把锅盖打开,要让粥在锅中焖十五分钟,然后再取出装碗食用,这样煮出的冰糖银耳粥特别好喝,而且人们食用后能清热解毒润肺止咳。 


银耳洗干净,泡一个小时左右,炖两到三个小时,最好是小火慢炖,以前在家喝妈妈炖的银耳汤特别黏稠,特别香。现在一个人制作失败了几次也终于可以炖出美味的银耳汤了. 一般会加百合,枸杞,奢侈的时候加两颗枣,也可以更加的进行丰富一些内容,这样都会额外加木瓜、雪梨之类的,最好是每次炖了就喝,尽量不要隔夜。

第2个回答  2022-02-08
准备新鲜的银耳,红枣,小米,提前用清水浸泡。锅里面放上冷水,先把小米放进去。等水热之后,再把银耳和红枣倒进去,慢火炖30分钟左右,放一点冰糖,等冰糖融化即可。
第3个回答  2022-02-08
需要准备好银耳,将其放在水里面泡发,在电饭煲中放入豆类,煮一段时间以后,再将银耳放入,可以放入一些冰糖,可以放入一些红豆,这样就可以做出美味的银耳粥了。
第4个回答  2022-02-08
准备银耳,红枣,枸杞,冰糖跟莲子,将银耳泡入水中浸泡至软,撕成小块儿,锅中加入水煮开之后放入冰糖莲子红枣,然后再撒上枸杞以及银耳,小火慢炖半小时左右。
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