姜思达在《奇葩说》上面提到过“改变是原来可以不变的，但是，成功就在于每一次机会到来的时候都选择勇敢抓住改变自己，突破固有思维，你要相信人真正的对手永远只有自己”。
姜思达这一季的回归可谓是众望所归，大家都很期待他的表现，毕竟在很久以前，他也是《奇葩说》公认的王者辩手。
姜思达精彩语录你可以一天整成一个范冰冰，但你不能一天读成一个林徽因——姜思达；生命的有限，会让我们感受到太多遗憾。——姜思达
我忙我没法回你信息，我不忙我更没法回你信息，我就想不忙。——姜思达
万人虐这个行为，本身不是教育行为，它是个传播活动。——姜思达
别人的美总能习惯，自己的美千金难换。——姜思达
我不想用错误的道路去验证道路的错误。——姜思达
女性不应该因为她选择任何事情，而被贴上浪费的标签。——姜思达
提炼自己的温度，暖这个国度。——姜思达
只有见过血淋淋的生，才能更好的面对血淋淋的死。——姜思达
动物之间所有的亲情都靠血缘，而人类之间的亲情，还有可能是恩义。——姜思达
我宁愿把父母蒙在一个所谓幸福的鼓里面，也不愿意让他们与我一同暴露在原野之上，与万千猛兽为敌。——姜思达
歧视不单单是永远对你恶语相向，歧视也往往是在划分你我，我宁愿爸妈蒙在所谓幸福的鼓里，也不远让他们暴露在原野上，站在我的面前与万千猛兽为敌。——姜思达
我不知道未来的道路怎样走才是正确的，但是我知道，屏蔽信息的道路一定是错误的。——姜思达
你和那些远在天边的人交朋友，你以为人家是你的一生挚友，其实你不过就是陪了个酒。——姜思达
每次一坐飞机我们都感觉是上帝的弃儿，不是因为我们飞得太高，而是因为天上没有信号。——姜思达
你特别喜欢一件东西，当你没法拥有它的时候，你不能选择向它下跪，你要让它向你请安。——姜思达
你所谓的出不出气不一定，但它一定是一场闹剧，这种闹剧不一定会让你把这篇翻过去，也许还会在脸上多几个抓痕。——姜思达