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    • 一天跑多少公里减肥？

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    其他回答
    第1个回答  2018-08-09
    一天慢跑5公里把，太多也不好，影响膝盖。
    第2个回答  2018-08-09
    3km,最重要的是坚持
    第3个回答  2019-06-25
    我听说是慢跑，到出汗后，再坚持十分钟就好。但，这个应该也不适用于所有人，应该和每个人的体质有关系吧。
    第4个回答  2020-02-21
    第5个回答  2020-03-04
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