女人得乳腺增生是怎么回事

如题所述

  中医认为肝肾两经与乳房关系最密切,其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰浊内生,气滞血瘀挟痰结聚为核,循经留聚乳中,故乳中结块。肝肾不足,冲任失调也是引起乳癖的重要原因。肾为五脏之本,肾气化生天癸,天癸激发冲任,冲任下起胞宫,上连乳房,冲任之气血,上行为乳,下行为经。若肾气不足,冲任失调,气血滞,积瘀聚于乳房、胞宫,或乳房疼痛而结块,或月事紊乱失调。乳腺增生调理可以外敷百草乳润安,有舒肝活血,通络化结,使冲任调和,经络通畅。

  1、穿合适的内衣,适当按摩乳房

  内衣不仅可以让乳房看起来更挺立,还可以防止下垂。但是,切勿穿不适合自己的内衣,内衣过紧易压迫乳房神经引起不适。此外,平时洗澡或躺在床上时,可轻轻按摩乳房1~5分钟,有效循环淋巴系统,减轻乳房疼痛。

  2、保持好心情,适当运动锻炼

  中医上讲,怒伤肝,肝气淤洁,肝和乳房有着密切关系,女性常生气、情绪激动等,容易导致乳房胀痛,可能引发乳腺增生。应保持愉快的心情,少生气,保持情绪稳定。并且,适当的运动锻炼可释放心理压力,也可达到锻炼身体的目的,增强免疫力。

  3、饮食规律

  内分泌失调是引起乳腺增生的主要原因,日常生活中,女性应注意饮食,对于油腻、煎炸、辛辣、甜食等食物少吃,多吃水果蔬菜和粗粮,如黑豆、黑芝麻、海带、黑木耳等。同时,不应过度劳累,按时作息,保证充足的睡眠。
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第1个回答  2018-06-26
目前医学界比较公认的乳腺增生的发病原因是内分泌失调。黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。乳腺增生的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生。另外饮食结构不合理,如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。
治疗一般中药治疗选择汝舒宁茶,缓解疼痛,改善乳房的内部环境,推动淋巴及血液的流动,加速乳房的新陈代谢,为细胞提供更多的营养素,加速排出废物,缓解消除乳腺增生。
平时要多注意下面三点:
1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-04-17
1、情绪等精神因素的影响
精神紧张、情绪激动、生气等不良精神因素容易形成乳腺增生,经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生,而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
2、内分泌失调
黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
3、人为因素或不良生活习惯
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。
4、饮食结构不合理
如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外,现在人们的饮食好了,有高血压、高血糖病的人也很多,这些也容易使女性出现内分泌失调,导致乳腺增生。
那么,乳腺增生怎么办呢?
1、改变饮食,防止肥胖。少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、生活要有规律。生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
3、多运动,防止肥胖提高免疫力。有研究显示,肥胖对机体免疫系统有深层次影响,肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。
4、每天口服两袋乳 乐 通,无副作用,坚持一段时间就能调节内分泌,平衡体内激素,达到治疗乳腺增生的目的。
第3个回答  2020-09-07

乳腺增生是什么引起的?一:激素分泌失衡,内分泌紊乱。二:心情时常低落,时间久了很容易伤到肝,从而致使气积郁滞,影响到乳房经脉。三:经常食用冷食和油腻的食物,会积聚很多的痰,痰气互结,导致经脉阻塞,也会导致乳腺增生。