有些人喝凉水都长肉，但有的人怎么吃都不会胖，这是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

因为每一个人的体质都是不一样的，有一些人的肠胃功能不怎么好，没有办法将食物中的营养物质给全部的吸收，即使吃很多也不会长得特别胖。而有一些人的肠胃就非常的健康，可能小肠还比别人长，真的有这种事情发生，他们就会将食物中的营养给完全的榨干，自然会长得比较胖。并且人的胖瘦也和遗传有关系，如果你的父母都比较的胖，那你可能也是一个圆乎乎的人。

想减肥的人是非常多的，即使已经比较的瘦了或者是正常人的体型，他们也会对于自己身上的某些部位不怎么满意，比如说嫌弃腿不够长或者胳膊上的拜拜肉比较多。这个时候他们就会在网络上看见有一些人说自己怎么吃都不胖，这些人可能就是年轻的男生或者女生。他们每天的运动量是非常大的，并且新陈代谢也非常的好，这样就可以让吃进去的食物被消化掉，并且在以运动的方式发挥出去，不会在身体内堆积起来。不过喝一口凉水也是不能长肉的，这只是一种夸张的说法，表示你很容易变胖。

如果你真的是易胖体质，就应该规范自己的饮食，比如说夜晚的时候不要吃肉，可以吃一些粗粮或者杂粮。你还可以当吃晚饭的时间放的早一点，在四五点的时候就吃饭，然后夜晚就不要再进食了。在你入睡的时候，肚子里面就不会有很多的食物，也不会形成赘肉堆积。还有一些人可能是因为疾病的原因而胖起来的，比如为了治疗某些病，就必须要吃含有激素的药物。这样的胖也是不怎么好减的，必须要等病完全好了之后才能不吃这些药物。

只要你的体型不太过于夸张，没有影响到自己的生活，其实不必太过于在意自己的胖与瘦。 

Answer 2

有的人是气血不足，脾虚，直接导致人体运送水分的能力会降低,这些水分中的垃圾无法排出体外，自然就长胖了。有的人是吸收能力不行，所以怎么吃都不胖。

Answer 3

出现这种情况的最主要原因，可能就是跟他们的饮食习惯以及人生提出就有着非常紧密的联系，而且他们在平时生活当中也会保持非常健康的生活规律，这也会让他们的体重不会出现大的变化。

Answer 4

我觉得可能与个人的体质有关，有些人的肠胃消化功能不是特别好，所以他们不容易长胖。