女生可以通过白带了解部分身体的健康状况~
正常的白带是没有什么特殊的气味，偶尔会有点小酸味
但是当白带有腥臭味、腐臭味…等一系列异味的时候，就得引起注意啦~
从气味辨别私密处健康
1.正常的状态
气味：无糖酸奶味状态：白色稀糊状或者透明如蛋清样 体感：无感
2.细菌性阴道炎
气味：类似鱼干／腥臭味状态：比平时量增多，颜色为灰白色、泡沫状、浆糊状体感：瘙痒、伴有灼伤痛感
3.霉菌性阴道炎 :
气味：没有明显异味 状态：白色凝乳状或者乳酪样的，比较黏稠 体感：比较严重的瘙痒感
4.滴虫性阴道炎
气味：腐臭味 状态：灰黄色、黄绿色、有泡沫 体感：伴有外阴瘙痒，兼或有烧热感、疼痛
女性白带的3大作用 你真的知道吗？
明道润滑： 白带是由子宫内膜的分泌液体、宫颈分泌的液体，以及阴道壁的渗出液组成，起到有润滑的作用，减少摩擦，可保护生殖系统空间。
阻止病原体： 未排卵时，白带稍显稠厚，可阻止外界细菌逆行 感染，另外宫颈黏液酸，也有起到保护的作用。
利于受精： 排卵期白带呈稀薄但清亮的液体，有利于精子通过阴道。
远离 Y 道炎的注意事项
一、清洁
1．每天都要对私密处进行清洁，且保持干燥
2．每次 pp 之后都要进行清洗
3．尽量少接触公共的马桶、浴室，使用之前可以用天天清消毒液喷洒消毒
4．内裤不与其它的物品混洗，且要太阳进行暴晒
5．不要乱用清洁剂，会破坏阴道酸碱平衡
二、私密处用品
1．内裤：棉质，透气性好的内裤
2．纸巾：天天清消毒液纸巾（女性私护）原生木浆纸，对白色念珠菌等细菌真菌灭菌率高达99.999%
3．裤子：尽量选择棉质宽松舒适的裤子
三、饮食生活方面
1．每天保持适当的运动可以有效的提高免疫力
2．保持良好的心态，避免情绪波动，剔除负面的情绪
3．少吃一些辛辣刺激的食物，保持清淡的饮食
4．保持每天2500-3000ml的饮水量
四、内裤清洗的正确方式
1．即换即洗，换洗下的内裤要立即清洗，内裤上的分泌物会在室内温度下滋长细菌，时间长了更加不容易清洗。
2．肥皂揉搓3-5分钟，让细菌与肥皂充分接触，霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境灭杀。
3．用流动的水将内裤清洗干净，女性的分泌物偏向酸性而肥皂偏碱性，清洗时酸碱接触生成盐渍，时间长了容易发硬。
4．不要和袜子一起洗，人的脚上会滋生霉菌等多种病菌，如果将袜子和内裤一起混洗，霉菌就可能被沾染到内裤上。
5．对于患有霉菌或炎症的 女性，洗完之后放在开水 中烫一烫，或者直接煮一 煮，这样能彻底清除病菌。
6．内裤的晾晒很关键，洗净的内裤一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌。