作为大学生的我们弘扬和传承中华优秀传统文化应该学习积极参与中华传统文化知识，推广传承。
学习中华优秀传统文化知识：
大学生可以通过阅读相关书籍、参加讲座、绘画、书法、音乐、舞蹈等活动，了解中华优秀传统文化的基本概念、基本精神和核心价值。大学生可以通过欣赏传统文化的艺术品、参加传统文化相关活动等，培养自己对传统文化的鉴赏能力和审美水平，从而加深自己对传统文化的理解和认识。
积极参与中华优秀传统文化活动：
大学生可以自发组织或积极参加一些传统文化活动，如传统文化展览、文艺晚会、传统民俗游戏等，以展现自己对中华优秀传统文化的热爱和热情。
推广传统文化：
大学生在学习和了解中华优秀传统文化的过程中，可以用自己所掌握的知识、技能以及自己的智慧和创新，将传统文化进行优化和创新，使更多的人了解和接受中华优秀传统文化。大学生应传承中华优秀传统文化，传递给下一代，继承发扬中华民族优秀传统文化，增强民族文化凝聚力。
传承优秀传统文化好处：
1、增强自信心：
中华优秀传统文化是中华民族的文化血脉，是中华民族根本性的文化符号。传承弘扬中华优秀传统文化，有助于强化国家和民族的自信心。中华优秀传统文化是中华民族在漫长历史长河中的智慧结晶：是我们中华民族独具的精神财富。
中华优秀传统文化不仅代表着我们民族的历史文化，更是我们整个民族几千年文明积淀的产物，是代表着我们民族的一种精神。
2、增强文化底蕴：
中华优秀传统文化触及到人类文明的诸多方面，深厚渊源，广泛深入，具有丰富的内涵和外延，传承弘扬传统文化可以扩大文化的底蕴。
3、塑造人格：
中华优秀传统文化所宣扬的思想道德，强调个人修养和道德品质的提高，可以帮助人塑造良好的人格，增强对人类及自我价值观的认识。传承弘扬中华优秀传统文化有着众多好处，有助于增强国家和民族的自信心、增强人们的文化素养、塑造人格，提升审美能力和促进文化交流。