1、瑜伽像音乐，身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。
2、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。
3、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
4、宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。
5、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。
6、听点舒缓的音乐，练一下瑜伽，这样的时光不要太美。
7、瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。人生，能够苦楚，更要懂得寻求高兴。一生，瑜伽是满足令自己恋恋不舍，不离不弃的景色。
8、能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
9、坚持练瑜伽可以增加身体肌肉含量，促进新陈代谢，很好的方法。
10、我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话，我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。
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