月有阴晴圆缺,人有悲欢离合.这句诗已经告诉我们一些人生哲理.
所谓的心态,只是我们对某一事件或某一对象的认知.好比远古时代,人们会因为日食月食的发生而停止战争,以为战争迁怒了天神.现代人在充分学习了解地理天文知识后,就不会再因日月食而惴惴不安.
人在不同时空,不同地点,甚至不同天气,与不同的人在一起,态度认知会有千变万化,所以人的心态不是固定不变的,态度也不是一直消极或积极.能根据环境变化,积极调整心态,使自己的情绪和态度基本不影响正常社交就是良好的.
当下社会节奏较快,现代人竞争和生存压力普遍较大,偶而有负情绪也是正常.一味在负情绪里走不出来,或者说自己不愿意走出来,久而久之肯定会影响身心健康.传统中医有一门几近失传的心疗手法,不需吃药打针,类似冥想和藏传佛的苦行僧,净化了自己的心灵,适当减少些欲望,整个人很快会转好的.
佛经有言:一花一世界,一草一菩提.世间有诸多的花草鸟虫,猫狗猪羊,在佛教看来皆平等.人也一样,只是苍茫宇宙的渺小一粒微尘,但宇宙永恒定律决定了我们都是这宇宙不可或缺的.
希望能帮到您,立夏祝安好!
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