以我个人的实际体验来说，瞬感动态血糖仪其实蛮有用的。
在每天早上测个空腹做一下血糖对比，定一下趋势开始值。然后吃饭和运动等等之后，会随时监控自己的血糖，然后大概的规范自己的生活，避免血糖波动对自己的身体造成的伤害。
虽说标称防水，但是我个人还是不太敢直接长时间游泳或者说汗蒸和泡澡的，十几天其实也不短呢，然后就是我用雅培最难受的两个点，一个是看数据不方便不具体，一个是消费太高。所以后来我换了国产的颐健安美奇。这个是每天早上有测空腹血糖值进行误差校正(其实也就前两天，正常情况下后面基本没啥特别大的误差)，第二就是看数据方便一些，因为他是跟手机app进行连接的，不需要一个额外的数据枪，而且动态保存的数据家人可以通过其他的微信啥的看到推送，可以让你帮家人监控血糖。不过也侧面养成了我另一个坏习惯——我手机依赖症越来越重了，干啥之前都想先看看app里的血糖值，有点太在意这个东西了。
各有利弊吧，大概生活就是这样子，求最佳回答。
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