鸡蛋枸杞红枣一起熬起来只吃鸡蛋喝汤有什么作用

Question

如题所述

Answer 1

红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。鸡蛋黄中的卵磷脂、卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大作用。