第1个回答 2019-03-09
遇到事情你得冷静的去思考,想一想冲动可能给自己造成的不好后果,心理反复对自己说,要冷静,要冷静。同时你平时生活中也要侧重培养自己的乐观心态,遇事要阳光看点,不要斤斤计较,在冷静下来再去做决定,沉着处理。
第2个回答 2019-03-09
这个和从小养成的习惯有很大关系,你是一个受挫心理能力是比较弱,多给自己信心相信自己鼓励自己从挑战一些小问题开始,当你走出第一步你会发现处理事情并没有这么难,慢慢地你就成了一个解决困难的能手了。
第3个回答 2019-03-09
遇到事情要做到心平气和是需要功力的,不但要有浩瀚的人生阅历,还要有相当能力的知识储备,见多自然识广,这个是基本要求,同时心平气和也是可以培养的,冷静的气质是对自我的肯定,心中有丘壑,自然会心平气和。
第4个回答 2019-03-09
这要看自己的修炼了,处事不惊,遇事不慌,首先要做到自己内心强大,有处理事情的能力和办法,多看这方面的书或多出去见不一样的人,这种能力是自己慢慢修炼的。