我国的四大国粹是：戏曲，山水国画，中医学和传统武术。京剧是综合型的艺术表演，这是在历史上各种各样戏曲艺术的大成者。清朝时，才正式命名建立，时长虽不久，但它消化吸收参考了地区戏曲剧种的精粹，并有一定的发明创新，在演出程序、服装、京剧脸谱等领域都达到了造型艺术高峰期。山水国画（包含书法艺术）是审美观现象造型艺术，它根据线框，颜色，诗意等，对当然，角色，文本等行为主体开展自身审美观意愿的勾画。一般认为，起起源于两晋，宋代达到巅峰。
中医是中国人对人体解剖的了解和病症的诊治。发源很早以前，《黄帝内经》就说明了这一点。它最大的特点是用“天人合一”的见解对待身体，从总体上调节人的内部结构失调难题，用自然界的树根草根创业，辨证施治，具备神秘的功效。传统武术是中国人增强体质，正当防卫御敌本事。在罗马方阵具有了十分关键的抗争功效。通过艰难的进步演化，于明清时期做到高峰期。四大国粹是中国人勤快聪慧的代表，是中国文化传统精粹一部分，都是华夏文明的代表作！
也有人归结为“十大国粹”，不论是“四大”或是“十大”，包含刺绣图案、剪纸画、中国围棋、陶器、茶艺、古代服装、戏曲、中医学、传统武术、书法艺术，这些都是大家先祖给大家留下的丰富多彩历史文化遗产，是中华民族先祖与先辈们智慧的结晶。我国是个历史悠久而神秘的之城，悠久的历史，灿烂的文化艺术，每一位我们中国人都应记熟心里，尤其是是年青人！应当记牢他们，并一代代地继承给后代。
中国国粹就是指发源于我国，我国原有的文化艺术精粹。中国国粹指中华民族传统文化中最具有代表性和最颇具与众不同含义的备受不一样时代的大家青睐的历史文化遗产，因此它必然是完全的起源和发展趋势于中国，归属于在我国的独特文化艺术，并对世界造成一定危害的精粹、精粹。中华民族民族物产丰富，地灵人杰，能够被称作瑰宝的远远不止这种，如陶器、绸缎，茶叶，刺绣图案等是我国独具特色，最具有代表性的历史文化遗产，备受世界各地老百姓钟爱。