每天梳头100次不能有助于生发。
适量梳头有助于我们的头发健康，头发作为每个人都有的毛发，往往对我们的个人形象影响比加大，假如说头发过少，可能就会大致脱发乃至于秃顶，所以生活中我们要保护好自己的有头发，想要保护头发的健康，有许多的方式，比如说每天适量的吃一些有助于头发健康的黑芝麻等，不过除了食疗之外，每天也可以适当梳梳头。
梳头发注意事项
梳头可以去掉头皮及头发上的浮皮和脏物，并给头皮适度的刺激，以促进血液循环 ，使头发柔软而有光泽，在梳子的选择上可以使用木梳或牛角梳，尽量避免使用塑料梳 。
正确的梳理方法是先从发梢梳起，最后梳理发根及头皮，梳理时应避免用力过度损伤头皮或拉断头发，在湿发时更易梳理，梳理时可先按头发生长方向，再逆向梳理，有利于按摩头皮，梳理次数并无硬性规定，一般早晚各10次，梳至头皮微微发热即可。
以上内容参考 百度百科-梳头
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