宝妈做好哪些事，如能够轻松缓解孩子的分离焦虑症？

Question

如题所述

Answer 1

宝妈做好哪些事，如能够轻松缓解孩子的分离焦虑症？该陪的情况下好好地陪，该爱的时候好好爱；三岁之前，有时候家中老人会想说把她收到身旁小住几日，我每次都嗤之以鼻。包含我与刘先生有时候做些短途旅游或是我外出，除非是Siri的大姐能陪在身边，不然我还不放心——Siri自小夜里都离不开我或是大姐，这也是她3岁之前最依赖的两人。而我选择做单独咨询，也就是为了在这里重要的三年可以有大量灵巧的时间段给与守候。

每一次看见孩子应对路人和生疏情景里从容不迫，暖场活动后解决轻松，也可以选择离开随意探寻，我就觉得得出的爱和陪伴非常值得的——她的基本上依赖是安全的。尽管说她也是有焦虑情绪的情况下，例如在今年的端午节我俩父亲出来，她第一次离去大姐和爸爸妈妈，独立和爷奶共处，但如同应对战事，大伙儿都是会有点儿慌，但是手上有粮得人和家中纸短情长得人，焦虑情绪水平是不一样的。

离要由浅入深，给孩子搭个脚手架；一转眼的时间Siri马上就要上幼稚园了。实际上在她过去了三岁生日以后，我便逐渐不经意地放手造就出一些分开的机遇。这一分离出来的时长，刚好卡在她感到一丝不适感和焦虑情绪，却又可以承担的点上，随后渐渐地变长。从疫情后亲子早教复学的45min独立授课，到造型艺术绘画课的一个小时多一点的单独授课，再到独立和爷奶小住几日，最后是最近我把她送回家和姥姥姥爷待上大半个月......可是我发觉，每一次与我的小别离，都让她更为快速地完善成长——每一次的相见，我还能觉得小宝贝的不一样。

Answer 2

宝妈在教孩子一些常识的时候不要操之过急，不要一直催孩子，就要让他用自己的平常心对待就好，这样你越急反而会让孩子有跟着着急，慢慢来能够轻松缓解孩子的分离焦虑症。

Answer 3

宝妈可以提前熟悉一下当宝宝出现分离焦虑时，妈妈可以开始尝试让家里的老人照顾孩子。 可以和宝宝一起玩，让宝宝在短时间内练习被妈妈以外的人照顾。 之后，你可以离开一段时间，慢慢的孩子会适应这种情况，不会显得很焦虑。

Answer 4

要减少分离的次数。可以邀请家人一起来照顾他，更多人陪伴，这样就会给他适应的，过程要和他们有短暂的约定，要言而有信。