脚裂发生的原因有多种,多见于天气原因,像秋冬时,天气干燥寒冷,身体皮肤血液循环变差,特别是脚部皮肤,皮肤弹性也差,皮肤就容易开裂。另外还有身体原因,皮肤有皮脂腺,会分泌油脂来保护皮肤,而如果脚部皮肤皮脂腺少,而且如果自身缺乏维生素的话,也容易让皮肤开裂。还有部分脚裂是由真菌感染导致。
脚后跟的角质层比较厚,当脚部活动张力较大时,就很容易发生干裂,比如经常穿高跟鞋摩擦脚后跟、日晒、外伤等。脚气就是真菌,脚后跟发生真菌感染,会导致皮肤粗糙和干裂,同时也会有脱屑、瘙痒的情况。皮脂腺可以分泌油脂润滑、滋润皮肤,但是包括脚后跟在内的足跖部位并没有皮脂腺,而脚后跟角质层又很厚,在气温低、干燥的环境中就容易干裂起硬皮。
运动量过少会造成脚部血液循环不佳、减缓足部新陈代谢,因此也很容易引发脚后跟干裂起硬皮。适当的运动可促进脚底末梢血液循环,汗液的分泌也可避免脚部皮肤过于干燥,进而达到降低此病症发生的几率。真菌感染也可造成脚后跟干裂起硬皮,尤其是患有脚气的朋友,特别容易出现此情况,此类患者往往还会有脚部脱皮、瘙痒等症状出现。
治疗预防脚裂就要从生活入手,首先要改善饮食,多吃水果补充维生素,保证身体不缺乏营养,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防脚裂的发生。在天气寒冷的时候,多用温水泡脚,泡完后擦一些乳霜等油脂性的护肤品,可有效防止皮肤开裂。如果脚裂的情况严重,可以用维生素E直接涂抹在脚裂处,能快速改善皮肤开裂的情况。