Swisse葡萄籽服用的时候有注意事项吗?

如题所述

以下人群慎用:

1、有出血倾向者,或者凝血功能有障碍人群。

2、正在服用其他药物、草药、抗氧化剂或其他保健品的人群

3、对特定动植物、食物过敏的人群

4、孕妇、备孕阶段,哺乳阶段的女性不建议服用

5、由于葡萄籽的研究没有针对未成年人,所以未成年人也要谨慎选择,最好不用。

6、葡萄籽不能在睡前服用,这主要是因为葡萄籽具有提神的效果。

另外葡萄籽适合空腹的时候服用,营养容易被吸收,但如果是肠胃不好的人群就需要在早餐后服用,可以降低葡萄籽对胃部的刺激。

7、最好不要和胶原蛋白同时服用,因为葡萄籽可以结合体内的蛋白质,从而防止蛋白质的氧。

因此,如果与胶原蛋白一起服用的话就会阻碍蛋白质被人体所吸收,同时还会影响葡萄籽的功效,如果葡萄籽和胶原蛋白都要服用的话,最好间隔时间在三个小时以上。

8、葡萄籽胶囊当中含有一定的维生素C和维生素e,那么在服用同类维生素c或者是维生素e的保健品同时一定不能超过推荐的剂量。

扩展资料:

葡萄籽的主要功能:

1、抗自由基

抗氧化清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一,体内和体外试验表明,葡萄籽提取物的抗氧化效果,是维生素C和维生素E的30-50倍。

2、降低血脂

葡萄籽提取物富含100多种有效物质,其中不饱和脂肪酸--亚油酸(是一种人体必需但不能合成的)占68-76%居油料作物之首,它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇,能够有效的降低血脂。

3、保护皮肤

葡萄籽精华含大量前花青素OPC。前花青素防护人体皮肤,免受自由基侵袭。此功能使皮肤增加弹性,不受恶劣环境侵害。

4、保护大脑

研究显示,葡萄籽精华素可以非常容易地穿越血脑屏障(Blood-brain barrier),它是一种特别有效的抗氧化物质,而且它能够高度集中在大脑和神经组织中,这一特性使它成为大脑最为理想的抗氧化物质。

5、抗过敏

深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放,提高细胞对过敏源的耐受性,清除致敏自由基,抗炎、抗过敏。

稳定皮肤血管组织,缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状,有效调节机体免疫力,彻底改善过敏体质。

6、保护血管

保护心脑血管,降低胆固醇,防止动脉硬化,预防脑溢血、中风、偏瘫等。

维持毛细血管适度的渗透性,增加血管强度,减低毛细血管易脆性。

降血脂、降血压,抑制血栓的形成,减少脂肪肝的发生。预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀,减轻淤伤、运动受伤。

改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎,防治毛细血管出血。

7、抗辐射

有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤,抑制自由基引发的脂质过氧化。

减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物,能阻挡紫外线侵害皮肤,还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用,收紧皮肤,防止皮肤皱纹的提早出现,长期使用能使皮肤光滑,富有弹性,具有美容养颜的作用。

8、保护组织

保护胃粘膜,防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

保护大脑神经、神经系统,改善睡眠和焦虑情绪,减轻毒品 化学品对人体伤害,适合于戒毒。

保护眼睛免受辐射损伤,防治红血丝,增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化,预防白内障、视网膜炎。

参考资料来源:百度百科--葡萄籽

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第1个回答  2019-01-17
建议早上中午各一粒,随餐服用,晚上不要吃,容易睡不着。