两者是可以一起吃的,两者都是高蛋白食物,在一起吃没有化学反应,不用担心身体有不适的症状。这两者一起吃,也不会担心影响人体吸收。
比如现实许多家庭,都会煮紫菜虾皮汤时候,也会加入一些蛋花,这样可以有很好的提鲜作用。值得注意的是,吃海鲜产品的时候,不能选择跟维生素一起吃,否则会发生化学反应,毒效如同砒霜一样。
现在许多家庭都喜欢吃虾,一般都是选择水煮蘸酱的方式。鸡蛋的话,也是清蒸水煮,这两者吃着味道很鲜美,并且因为是蒸煮的方式,吃着不怕身体上火。两者富含蛋白质含量很高,吃进入人体可以很快速就被吸收了。不过,对于肠胃消化能力比较差的人,是不建议吃太多的蛋白食品的,这容易引起消化不良。
其实,虽然两者一起混合吃没有太大问题,但建议还是适量吃为好。因为人体对蛋白的需求量,是在一定时间有一定量的,人每天最多能吃就是两个鸡蛋,吃得过多也不容易为人体所吸收。所以吃东西,需要适宜。
另外在选择吃虾的时候,一定要选择新鲜的,对于成年人可能没有过大问题,但不新鲜的虾对于小孩是很容易引发腹泻问题的,所以这个虾的味道好吃,但对于小孩是要适量,同时也要多吃一些新鲜的,过期的,或者死去的,容易让体质弱的小孩身体出现不适症状。
很多人在生活中也发现,吃虾是容易过敏的,这样的人需要少吃。同时在吃虾之后,不建议还大量食用维生素C,也不宜吃猪肉,吃狗肉,鸡肉,果汁也不适合跟虾一起食用,否则一样出现腹泻问题。记住了,千万不要选择在吃虾的时候,还吃果汁,容易引发肠胃不适。