不会主要是练的不精
徒手格斗，我们基本可以分为几个类别：站立技＼摔跤技＼地面技。
站立技，特别是现代站立格斗技，主要指的当然就是拳击＼散打＼泰拳＼自由搏击＼跆拳道什么的，拳击一定是要学的呀，任何中国传统武术都无法取代这个，为什么？拳击里面基础技术，如直拳＼勾拳等是人类自古以来几千年前就已经有的本能，利用身体最佳物理状态下做出的最有效的攻击手段，易学易懂可量化，快速见成效，你不管练什么都绕不开这个，所以别谈什么中国武术西方武术了，这玩意就是现代的科学的武术训练体系，一定要练。
泰拳和散打，练其一可以，一起都练也可以，看你去哪个馆子训练呗，这个不用多说呀，一定是要练的，这些都是基础，不说让你很能打，能让你懂得把手抬起来做防守动作的意识，就已经达到防身术训练的目的了呀。
这两者没什么本质的区别,只是比赛规则不同.都非常实用,只是练武不是为了"打架"用的.
散打和自由搏击比起来，自由搏击更深一点。也就是说，自由搏击可以挖掘的余地更多点。（个人观点）
但是入门两个都快（只要肯练）
当然是自由搏击更具实战性，不过江湖有句话“武功再高架不住片刀，拳脚再吊一枪撂倒！”健身强体是目的。
不要认为太极很慢就实战性弱，
太极追求的是慢，慢的时候会增加肢体的负担，从而增加速度。
然后再结合师傅给你批的招式和自己悟的招式打就可以了。
力量的公式你应该知道，体重很难改变，只有改变速度才会增加力量，李小龙就是很好的代表。
太极需要持之以恒，非几年苦工是练不好的。
它最终讲究的的是养生，所以实战性不易体现。
新年快乐！哈哈哈
在实战中，拳击和摔跤是最实用的。
为什么拳击很实用？
一：拳击动作简单，普通人都能很快学会。其它如散打，跆拳道，泰拳，空手道，柔术等，学习难度大。
二：拳击是历史最悠久的一项搏斗技能，世界上每年举行的拳击比赛也是最多的，拳击训练的强度，成熟度都是其它搏斗技能无法比拟的。
三：拳击对力量要求很高，尤其是大腿，腰部，背部，是属于那种力量压制非常明显的运动，而其它格斗技能对柔韧，招式要求高，虽然也有用，但是实战中力量是第一位的，击倒对方才是重点。
四：出拳速度和出腿速度相比，拳速远远大于腿速，虽然腿的攻击范围大，但是腿攻击落空后留给对方反击的时间也很长，所以若出腿，未击中对方很可能自己就被反击了。拳击虽然攻击范围小，但是拳击主要是击打头部，而头部是腿难以攻击到的地方，一般搏斗的话，拳相比腿有优势，试想，拳击手能躲避掉对方的勾拳，怎会躲不掉对方的侧踢？相比起来，拳击实用性强些。
其实摔跤实战性也非常强，但是摔跤的普及率远不及拳击，所以说拳击是最实用的搏斗技能是不错的。
活动身体的每一个关节，健身量较大，没有实战性，（身体好了，也就有实战性了）
我这样的告诉你 一点都不强!简直都是花拳秀腿 学这些东西都是可以锻炼一下身体 我认为还不入学双截棍 或者学学特种部队徒手格斗术 在淘宝网上购买 或者去练练擒拿格斗术 都可以啊!
习武的这些年以来，不时的听到来自各方的拳师说，传统武术有多么的厉害，多么的有威力，但是这么多年以来，武术界一直存在着两种争执观点，一种说传统武术是实用，还是不实用争执不下，说实用的基本都是传统武术练习者或追随者，说不实用的经过我观察，发现基本都是练现代搏击的，而且经常参与实战或者比赛的人，那么到底传统武术的实用价值有吗，大吗，我们现在就做一个分析。
问:都说传统武术实战很厉害，为什么不见传统武术参加散打或者各种搏击比赛，要是说他不争名夺利吧，但你要是说他不行，他又据理力争，既然不在乎名利，为何又要抬杠，没什么证据证明他不是为了名利。哪既然名利对传统武术那么重要，参加比赛不就名正言顺了。
答:多年以来，我听传说传统武术很厉害的话，都把耳朵听出茧来了，但是到目前为之我没见过一次传统武术实战威力比较强的证据，至于参加比赛，当年国家搞散打试验的时候，曾经多次给传统武术机会的，但是练传统武术的大都经不住打，你要是不知道，那是因为都是过去的事情了，再者你看看武林风的比赛，练传统的只能参加个百姓擂台，打专业比赛是不让的，为什么，怕把他们打坏了，我最近看到一个什么意拳大师屡次参加广州的ko比赛，共打了三次，三次都被打的晕头转向，练了这么多年的武功，受了那么多苦，却打不过只练了个一年半载的搏击手，可悲的是，还执迷不悟的认为自己的传统武艺还没练到境界，继续拿着这套没用的方法练下去，这股劲颇像义和团扛着大刀对付外国人的洋枪洋炮一样，还以为撒一炮传统武术的尿就能制服实战搏击了，所以不是传统武术不参赛，而是想参赛但是打不过，打不过还不想承认，怎么办，就摆出一副仙风道骨、高深莫测的模样来维持那自己仅有的一点有点哆嗦的自信，就像一个男人被女人甩了后，却死不承认，非说是他把女人甩了，但是不管甩了男的还是女的，这倒对社会没什么影响，可恶的是传统武术这种死不承认
答:朋友请你看清楚今天我们谈的，分析的是关于传统武术实用这方面的问题，像健身方面或者养生方面就不谈了，按我的分析与理解，武术就是武术，应该不需要分为传统与现代派，应该称为传统的方法与现代的方法，什么叫传统，就是文化的传承，比如包水饺，可能有人会告诉你怎么包，但是可能也会告诉你传统的包法是怎么样的，为了适应现在的情况可能就不用了，武术也是一样，真正的传统武术就是以前的时代的东西，时过境迁随着环境的改变，武术同样为了适应新形式会逐渐改变，这符合规律，传统武术应该进博物馆的，当年的方法在当时是高效率拿到现在就落后了
，却蒙骗着众多的武术爱好者啊。
单打的话绝对拳击，多个可能自由好。但只要练好了，这两种打个三五个完全没问题。