在班级中，有时候会出现类似宫斗剧一样的关系，这可能导致不愉快和紧张的氛围。面对这种情况，你可以考虑以下方法来化解纷争和保持自己的心境：
1.保持中立和独立
尽量不参与他人的纷争，保持中立的立场，和大家都保持友好的关系，避免被卷入其中。
2. 坚持原则
在面对纷争时，坚持自己的原则和底线，不去伤害他人，也不被他人的行为所左右。
3. 增强沟通和理解
积极发展与其他同学的良好关系，增进彼此的了解和信任，通过良好的沟通减少误会和矛盾。
4. 寻求帮助
如果情况严重影响了你的心情和学习，可以向老师或者学校的辅导员求助，寻求他们的帮助和建议。
保持自己的心态平和，不受外部环境的影响，专注于自己的学业和成长。同时，也要学会尊重他人，保持友善和善良的态度。