暖顶忍修行身体的表现

Question

如题所述

Answer 1

提高的耐力和灵活性、增强的力量和稳定性。
1、提高的耐力和灵活性：通过持续的修行，自己的身体会逐渐变得更加柔软和灵活，会注意到自己在进行各种体能活动时的耐力增加，能够更长时间地坚持和保持良好的体态。
2、增强的力量和稳定性：修行可以帮助自己增强肌肉力量，并改善身体的平衡和稳定性，会感觉到自己在进行日常活动中更加有力量和控制力，减少了摔倒或受伤的风险。