谈恋爱都需要激情，对于在一起久了就觉得腻了，特别是对于男性而言，审美疲劳对于每个人而言都是有的，同一人相处久了，总会想要换一种方式或者有些人总会觉得想换一个人，那么导致腻烦感的原因以及如何选择需要考虑哪些因素：
1. 日常生活的重复和单调：长时间的相处可能会导致日常生活的重复和单调，工作、家务、相同的活动等。这种重复可能会让人感到腻烦和没有新鲜感。如果感到腻烦，可以尝试通过创造新的活动和体验来注入新鲜感，比如一起旅行、参加新的活动或者尝试新的爱好。
2. 缺乏激情和浪漫：随着时间的推移，恋爱中的激情和浪漫可能会逐渐减少。这种缺乏可能让人感到腻烦和对关系的失望。为了解决这个问题，双方可以共同努力，保持沟通和互动。计划一些浪漫的约会，通过微小的举动来表达爱意，或者尝试一些新的挑战和刺激。
3. 缺乏个人空间和独立性：长时间的相处可能会导致缺乏个人空间和独立性，这可能让一方或双方感到窒息和腻烦。在这种情况下，双方需要学会给予彼此适当的个人空间和时间，保持个人的独立性。这样能够让每个人有机会发展自己的兴趣爱好和追求，并且为关系注入新鲜感。
4. 没有共同目标和价值观：如果长时间的相处中，发现双方没有共同的目标和价值观，那么就容易产生腻烦感。这时候，需要重新审视恋爱关系，确定双方是否有足够的共同点和契合度。如果发现关系无法满足自己的需求，可能需要考虑重新调整或者选择离开的决定。
当感到腻烦时，人们可以尝试以下几种选择：
1. 沟通和寻找解决方法：首先，双方应该坦诚地沟通自己的感受，分享对恋爱关系的期望和需求。通过倾听和理解对方的意见，共同寻找解决问题的方法和策略。
2. 重新审视恋爱关系：双方可以共同回顾回归到一起的初衷，回忆起彼此对关系的重要性和价值。重新审视恋爱关系的优点和美好的回忆，可能有助于缓解腻烦感，重新点燃激情。
3. 寻求外界支持和咨询：如果自身无法解决腻烦感，可以寻求外界支持和专业咨询。与亲朋好友、恋爱心理咨询师或者夫妻关系导师进行交流和咨询，可能会获得一些有益的建议和观点。
4. 做出决定：在考虑了所有的因素之后，如果发现腻烦感无法解决并且对关系已经失去信心，那么可能需要做出选择，包括继续努力改善关系、暂时分开或者最终选择结束关系。
总结而言，恋爱在一起久了是否会腻，是一个复杂的问题，并且每对情侣都有其独特的情况和选择。重要的是要保持沟通、理解和努力，寻找解决问题的方法，并根据自身的需求和感受做出最适合的决定。