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人一天吃几个鸡蛋最好?
如题所述
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推荐答案 2020-08-06
一天吃一个鸡蛋即可。 再好的食物,也得适量摄取
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其他回答
第1个回答 2020-08-06
吃鸡蛋,营养要,均衡,一个人正常一天两个鸡蛋,是正好的吃多蛋白质就增高了。
第2个回答 2020-09-06
每天吃鸡蛋,是很多人的饮食习惯,但是每天能吃几个鸡蛋?
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第3个回答 2020-09-07
鸡蛋可以多吃吗?一天吃几个对身体最好
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第4个回答 2020-08-31
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只吃蛋白不吃蛋黄
一天最
多可以
吃几个鸡蛋?
答:
从营养学的观点看,为了保证平衡膳食、满足机体需要,又不致营养过剩,在一般情况下,
老年人每天吃1~2个鸡蛋比较好
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;从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2~3个鸡蛋;少年和儿童,由于长身体,代谢快,每天也身体健可...
一个
人一天最
多能
吃几个鸡蛋
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