怎么样快速锻炼自己的情商和口才和反应能力?

如题所述

其实情商和口才是不太相同的,情商包含的内容更多,范围更广,当然也就是说,一旦你情商高了,口才这块儿除了有说话障碍外一般是没什么问题的。

那么我就开始讲讲提高情商的一点弊见吧!

其实情商不不一定是天生的,很多人都随着自己的阅历增加而蜕变成所谓的高情商。如果你对这方面没概念,那么就请继续往下看吧!要想提高自己的情商,第一步需要提高便自己的文化素养。文化素养是情商非常重要的一方面,举个栗子吧,电视剧公司应聘总有个老套路,在门口有把横着的扫把,你会怎么办?只有自己的素养上去了,才能更好的表达出自己的内心想法,所以多看书对提升自己文化素养很重要,白岩松也说过书最廉价但价值最高,采用更多有素养的表达方式也更容易能让人接受。

接着第二步呢,在说话语气上一定要小心,不同场合、对不同的人都可能要区分好语气。如果你知道自己的语气是否有问题,那么改善自己说话的语气则十分重要。情商高的人很容易就受欢迎,就是因为与他交流能让我感到舒适。简单来说,温柔的语气总比生硬硬的来的舒服,别人也会更愿意于你交流。

第三步就是要学会做一个合格的听众,学会读人理解他人。通过看脸色,听语气能更体会对方的目前的心情怎样,只有更好的理解了别人当时的心态,你才能更好的让人觉得你不是无聊或者讨厌。又举个栗子,当你的谈话对象这次的考试考砸了,你却嘻嘻哈哈的炫耀自己考得有多好多好,相信你们俩做朋友可能性是不大的。所以说学会解读是很有必要的。

然后第四步呢就是要学会掌控自我情感。这个属于自我调节,在一场成功的交流中很重要。如果你总是传播消极情绪给别人,或者总是给人傻不拉叽的印象,那么恭喜你,没人会喜欢的。所以说在交谈中不能总是忽略别人的感受,更不能在失去中堕落。需要更好的自我调节自己的情感。

接下来是第五步:你必须得学会关注他人。我相信没人会讨厌总是关心你的人,这类人很讨喜的,多数愿意与他交朋友,学会关心他人,也是自我情商提高的一种体现。关心他人也不是就确定多久一次,但是也不是那种唠叨式的。在适当的时候给予的关心就可以突出一个人的高情商了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-27
多看一些关于沟通,关于情商的比较棒的书籍,然后在生活中有意识的改变和实践,看那些会沟通的人如何交流的,从生活中,电视中等去看去学习。在短期内学习,这些会有一个提升,但总体来说这些优点的积累不是一蹴而就的,需要在生活中和处事中长期学习,总结,改变,才会有更大的进步和变化。
第2个回答  2021-02-27
怎么样快速锻炼自己的情商和口才和反应能力?多参加一些社团,这样就能够快速的锻炼自己的情商,口才,反应能力。
第3个回答  2021-04-14