TM01 气合拳 203道路洞穴深处
TM02 龙之爪 211道路洞穴（从殿元山下方进入）
TM03 水之波动 204道路洞穴
TM04 冥想 战斗塔
TM05 吼 213道路（需要攀岩）
TM06 剧毒 212道路
TM07 冰雹 217道路
TM08 体格强化 217道路左边的房屋，战斗塔
TM09 种子机枪 204道路
TM10
觉醒力量 长寿市学校与训练师对战，游戏中心6000代币
TM11
晴天 212道路尽头的精灵学院
TM12 挑拨 211道路（需要碎岩过桥）
TM13 冷冻光线 216道路（需要攀岩），游戏中心10000代币
TM14
暴风雪 百货大楼3楼5500元
TM15 破坏死光 百货大楼3楼7500元
TM16 光之壁 百货大楼3楼2000元
TM17 保护 百货大楼3楼2000元
TM18 祈雨 223号水路
TM19 亿万吸取 209道路
TM20 神秘守护 百货大楼3楼2000元
TM21 撒气 户张市的大厦，游戏中心8000代币
TM22 阳光烈焰 百货大楼3楼3000元
TM23 刚之尾 钢铁岛洞穴
TM24 十万伏特 发电站后面（需要冲浪），游戏中心10000代币
TM25 打雷 百货大楼3楼5500元
TM26 地震 206道路，战斗塔
TM27 报恩 墓塔，游戏中心8000代币
TM28 挖洞 214道路洞穴
TM29 精神干扰 游戏中心10000代币
TM30 影之球 210道路起雾区
TM31 瓦割 碎石洞2层（需要单车）
TM32 影分身 游戏中心4000代币
TM33 反射盾 百货大楼3楼2000元
TM34 电击波 215道路
TM35 火焰喷射 塔塔拉造铁厂，游戏中心10000代币
TM36 泥爆弹 户张市的大厦
TM37 沙暴 228道路
TM38 大字火 百货大楼3楼5500元
TM39 岩石封杀 长寿市上方洞穴
TM40
燕返 213道路海岸
TM41 折磨 最终试炼洞穴
TM42 空元气 遗迹下面的房屋
TM43 秘密力量 律诗可爱公园
TM44 睡眠 游戏中心10000代币
TM45 吸引 律诗可爱公园，战斗塔
TM46 窃取 白岱市上面大楼旁边的小路
TM47 刚之翼 209道路
TM48 特性交换 美央市商店下面的房屋
TM49 抢夺 户张市的大厦
TM50 燃烧殆尽 哈德山脉
TM51 安详之羽 210道路悬崖边
TM52 气合弹 百货大楼3楼5500元
TM53 能量球 战斗塔
TM54 刀背攻击 百货大楼3楼2000元
TM55 潮汐 水系道馆获胜奖品
TM56 投掷 222道路
TM57 汇电光束 电系道馆获胜奖品
TM58 忍耐 游戏中心2000代币
TM59 龙之跃 最终试炼洞穴
TM60 吸收拳 格斗道馆获胜奖品
TM61
鬼火 战斗塔
TM62 银色之风 212道路
TM63 冻结 户张市道馆下方
TM64 大爆炸 游戏中心奖励模式通过10轮
TM65 暗影爪 鬼系道馆获胜奖品
TM66 即刻复仇 215道路桥上
TM67 道具回收 白岱市大厦2楼
TM68 亿万冲击波 游戏中心20000代币
TM69 岩轮 211道路洞穴
TM70 闪光 203道路洞穴，百货大楼3楼1000元
TM71 岩石利刃 战斗塔
TM72 雪崩 冰系道馆获胜奖品
TM73
电磁波 战斗塔
TM74 螺旋球 游戏中心15000代币
TM75 剑舞 游戏中心4000代币
TM76 隐蔽沙砾 地面系道馆获胜奖品
TM77 自我暗示 211道路悬崖边
TM78 诱惑 204道路（需要砍树）
TM79 黑暗波动 最终试炼洞穴
TM80 岩崩 从207道路进入殿元山
TM81 十字剪 220水路
TM82 梦话 白岱森林外侧
TM83 自然恩惠 百货大楼3楼2000元
TM84
毒刺 212道路
TM85 食梦 律诗城（需要攀岩）
TM86 草绳结 草系道馆获胜奖品
TM87 虚张声势 精灵学院左边第二房间
TM88 鸟嘴啄 索诺镇
TM89 蜻蜓回旋 游戏中心10000代币
TM90 替身 白岱森林鬼屋，游戏中心2000代币
TM91 光线加农炮 刚系道馆获胜奖品
TM92 虚假空间 213道路
HM01 剪切 剧情获得
HM02 飞空 户张市银河团仓库
HM03 冲浪 剧情获得
HM04 怪力 209道路墓塔顶层
HM05 驱雾 进入狩猎区右侧
HM06 碎岩 203道路洞穴
HM07 攀瀑 挑战第八道馆后去名木市右上方沙滩
HM08 攀岩 217道路房屋后面