小米手环没有通话功能，也没有显示屏，不能看时间。
小米手环帮助记录全天活动，计算行走距离及热量消耗。也可以每天设定目标，让手环帮助完成每日运动量。与手机通过低功耗蓝牙（BLE）实时连接，将运动与睡眠数据同步至手环APP。每次打开APP即可看到当前最新数据，无需点击同步。小米手环APP会记录全年运动数据，并提供健康建议。还可以把数据分享到微信、QQ或微博。
手机来电，在一定时间内未接通的情况下，手环会通过震动并闪灯提示。在户外嘈杂的环境下，即使手机放在书包内，依然不用担心错过重要来电。
小米手环腕带采用美国道康宁TPSiV材质制成，是理想的弹性材料之一。选用 8mm 锂电池，有效减小手环体积，45mAh 电池完全充电后，可使手环运行 30 天。根据国际IP67 防尘防水标准制造，可佩戴手环淋浴。
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