我是一名高中生 有很多头皮屑怎么办?

Question

我是一名刚步入高一的女学生，头皮屑总是很多，就连刚洗完头也是很多头皮屑，怎么办？
我的情况如下：
1.每天会熬夜学习到11点-11.30左右（不让我熬夜学习是不可能的，因为要升学）
2.我喜欢吃辣椒 每次在学校吃面条总会放些
3.我是短发
4.我2天洗一次头

Answer 1

这样总归会产生头皮鞋的，生活规律问题，你可以试一下，先用洗发露洗一遍，然后用白醋洗一下，可能会有一些味道，但是到第二天就好了，我用下来还不错

Answer 2

用康王吧 那个挺管用的 我高中时也用过

Answer 3

原因如下：
1. 洗发精没冲净。
2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
3. 头皮上的皮脂过多。
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5. 自律神经容易紧张。
6. 睡眠不足、疲劳。
7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
8. 使用不良美发用品。
9. 内分泌不正常因素。
10. 季节转换。

可以针对以上原因自己调整一下