可恶的学校让我们6点起!!
追答恩,很正常,学生一般都起的比较早。
如果你白天感觉困的话,可以利用课间休息的时间,打个盹,别小看打盹,也挺管用的。
或者,利用午休时间小睡一会,也是不错的。
睡奇数就不困了?
追答也有很多方面的影响,但是这个还是有效果的,你可以试试。不过,重要的是要吃早饭,很多人不吃早饭都会犯困
睡得挺好的,半夜没醒过,基本15分钟以内睡着
追答那就11点睡
追问啊?
十点睡还不够早啊。。
追答我意思是你睡个懒觉,早点起
晚点起
追问那这肯定不困啊,但学校可能允许吗。。。
追答睡眠质量不好,找个中医调理一下吧。长时间这样不好