睡觉憋气，老打嗝

Question

我几年二十二岁，晚上睡觉时常憋气，直到把自己憋醒。本人不肥胖，吸烟不喝酒。
还有不知道是胃里有气还是肺里有气，老打嗝（不同于吃饱饭的那种打嗝），就觉得有气不打出来卡在嗓子眼憋的慌，这种现象已经持续3年了，我自己分析可能跟我吸烟有关系（本人吸烟7年，以前抽的不多，这两年不到两天一包），尤其肚子饿的时候吸烟这种现象最明显。此外还有食欲不振，经常恶心干呕的副作用！
求高人指点！
去医院看过了，什么问题也检查不出来，只是有些心律不齐

Answer 1

医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。

为什么会打嗝呢？

在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。
8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
9,让别人吓你一下.

Answer 2

大概是胃有病，去医院看看中医吧。这么说看不出来是什么病，有病不去医院还在这里找答案！！！骨灰级网虫啊！！！

Answer 3

去看看吧 可能是睡眠障碍