福建19岁男生运动后猛喝冷饮心梗去世，为何运动后不能喝冷饮？

Question

如题所述

Answer 1

福建19岁男生运动后猛喝冷饮心梗去世，运动后不能立马喝冷饮，首先，运动之后立马喝冷饮，会影响胃肠道健康。 其次，运动后立马喝冷饮，可能会刺激到我们的呼吸道。 此外，还会增加心脏的负担，最终导致心肌梗死。 

近期，福建一名19岁的男孩在剧烈运动之后猛喝冰饮料，最终导致心梗去世。面对这样的意外，很多人表示无法理解，怎么一瓶水就让一个孩子送了命呢。实际上，运动后不能够立马喝冷饮，这样非常危险，具体原因有三个。
首先，运动之后立马喝冷饮，会影响胃肠道健康。剧烈运动之后，我们身体当中的血液运行会比较快，身体会处在一个高代谢状态，进食冷饮的话，不刺激胃肠道血管，导致血管收缩，可能会引起胃肠道痉挛，很容易导致消化不良，出现腹痛腹泻的症状。
其次，运动后立马喝冷饮，可能会刺激到我们的呼吸道。这个时候血管急剧收缩，咽喉部也处于充血状态，所以可能会导致嗓子嘶哑，咽喉疼痛。而且我们的呼吸系统因为处在一个干燥的状态当中，所以是很缺水的，同时也很疲惫，如果立马喝凉水的话，就会刺激它，刺激呼吸道之后可能会出现一些不适症状。
此外，还会增加心脏的负担，最终导致心肌梗死。剧烈运动之后，血管扩张，在冷水的刺激下，血管就会立马收缩，血压会突然升高，血液粘稠度会增高，可能会引起血管堵塞，就会导致心绞痛或者是心肌梗死。
实际上，运动之后不是不能喝冰水，只是不能立马喝。我们可以等待3到5分钟左右，等到自己的心里慢慢平缓，我们是可以喝冰水的。不过，还是建议大家尽量喝温开水，可以先润润我们的呼吸道，然后再喝冰水。
以上就是关于运动之后喝冷饮的相关内容。

Answer 2

可能与心脏负荷过重有关，也可能为心脏供血不足所引起。立即喝冰水，受到寒冷刺激以后，会促使毛细血管持续性收缩，使外周血管阻力增加，造成心脏负荷过重。

Answer 3

这是因为在运动之后，我们的体温会上升，这个时候吃大量的冷饮会影响消化道，导致吸收功能的失调，而且这个时候血液处于一种活跃循环的状态，如果这个时候喝冷饮的话就会刺激血管，引发心绞痛和心肌梗死。

Answer 4

因为夏天的温度是比较高的，在运动完之后血管会扩张，立刻喝冷饮的话，会让身体处于冷热交替的情况下，血压会变得很高，很容易就会引起血管堵塞。