从古至今，中医在我国的发展史上都都处于很重要的地位，切脉，中药一个都不能少。古代宫廷的皇室和达官显贵更是完全倚仗太医治病救人。虽然现在西医早已深入人们的生活，可我认为中国的中医博大精深，更加有内涵。
中医认为，人的健康最禁忌的除了不良的生活习惯之外，就是一个人的 精神状态 了，中医的五行更是和人的情绪有着密切相关的联系。过度的情绪体现，就会影响内脏的健康，而气郁滞后。
而今天我想要跟大家分享的一句俗语就与中医和做人有关。那就是： “寡欲精神爽，多思气血衰” 。说的是 如果我们的欲望很少，那我们的精神状态就会神清气爽，但如果我们的思虑过多那我们的气血就会慢慢的衰竭。
欲望，是很可怕的东西，无论是生理上的欲望还是心理上，欲望都讲究一个 度 ，在日常生活中适度也同样适用。 如果我们控制不好生理的欲望，听之任之，时间久了就会掏空自己的身体，造成虚弱的不健康表现，而心理上的欲望，更要懂得自我调控，如果控制不好，心思歪曲就会成为犯罪的奠基石。
而过多的思虑更会导致各种疾病的产生。《红楼梦》中 林黛玉 就是一个多思多虑的女人，贾宝玉与其他丫鬟走的近，她心里烦恼。在贾家待的好好的，她觉得寄人篱下，处处受限。连看到花落了，她都要哭个半天，来一个葬花吟。所以我觉得打倒她的不是肺结核，是她自己的 多思 。
俗语的后面一句则是 “少饮不乱性，忍气免伤财。” 中国的酒文化可谓是无时无刻无孔不入，人们谈生意要喝酒，朋友聚会要喝酒，亲朋好友团圆更是要喝酒，酒作为调节气氛的工具，在后来的演变中，却似乎变了味。各种喝酒胃出血，酒精中毒的现象屡禁不止，各种酒后乱性的新闻更是骇人听闻。所以为了自己的健康和家人的幸福，喝酒一定要适度。
后半句则充分告诉了我们， 遇事一定要冷静，不可以因为一时的冲动，造成不可避免的后果。 我们处于法治社会，任何的意气用事都可以造成我们无法承担的后果，所以大家出来工作都是为了养家糊口，挣钱，因为一时的生气就大打出手，不仅会伤害双方，还会种下仇恨的种子。不要等到事情发生后再去后悔，和气生财才是最重要的。
老祖宗的智慧让人感叹至极，他们在那个艰难困苦的过去，尚且食不果腹。却还是在这样恶劣的环境下，为我们总结了大量的经验，上到做人做事，下到生活中的点点滴滴，只为了我们能够少走一些弯路，向我们的老祖宗致敬。