每个人都有迷茫的时候。但是为什么迷茫呢？这要从本质去探讨，迷茫本意就是指一种模糊不清，神志恍惚的神情，是人们当下遇到的最普遍的一种精神问题。由于人们对自己所处的世界和自己要经历的人生没有一种正确的认知，而产生的不知道该怎么办，如何去做，找不到方向的一种无助的感觉。
大部分的心灵鸡汤都会告诉你，迷茫的最终原因是因为自身的能力撑不起自己的欲望，但是又找不到所努力的方向。虽然这句话听起来有那么一些道理，但是顺着一个方向努力前进，只问耕耘，不问收获。这也是不行的，这很容易使人在前进的道路上，一条路走到黑，有一种不撞南墙，绝不回头的决绝的意味。迷茫是每一个人都会经历的，是一种再正常不过的事情，不要过于绝望的看待迷茫。当迷茫的时候，做一些事情去转移自己的注意力，不要太过于焦虑。唯一能做的就是过好每一天，做好当下的每一件事情。
当感到迷茫的时候，多读一些书，充实自己的精神世界。多去外面走一走，增长自己的见识。开拓自己的视野，调整好自己的心情。或者选择跟三两好友一起外出，跟朋友一起沟通交流一下，然后寻求别人的意见和帮助。用客观的角度来看待自己迷茫的原因，也许自己就知道该怎么做了。一个人老是自己独自待在家里，会感到非常的压抑，从而使自己产生一些不好的情绪。适当放松一下，发泄一下自己的压力和情绪。当一个人身上的压力太大，所要想的事情太多时，就会感觉到很累、很烦躁，这时候会感觉更加的迷茫。要相信，现在所经历的每一件事情，对未来的自己来讲，都是一种人生阅历。生命中总有那么一些时光，是用来去迷茫，去找准方向的。
迷茫就像穿了一双硌脚的鞋一样，虽然每天穿着它走路，慢慢也就习惯了。但是突然有一天，需要上一个台阶又一个台阶时，就能感受到鞋子所带来的疼痛。坚持本身的价值观，提高自己的能力，丰富自己的思想，去充实自己。小编相信，迷茫就只是暂时的，去努力生活，努力赚钱，努力的满足想要的一切。给自己定一个目标并达成目标，这样就不会感到迷茫了。