射箭的三种握法

如题所述

射箭的三种握法分别是翅膀式握法、两指式握法、掌力式握法。

1、”翅膀式握法”。这种握法的基本步骤是:将前指和中指分别放在箭箢的两个“翅膀”上,然后用食指抓住箭箢的顶部,使得射手的其余三指充分握住箭箢;最后,将小指放在箭箢的底部,并把手掌向下收紧箭箢,以保证箭能够有力地射出。“翅膀式握法”是最古老的一种握法,其优点是箭箢的“翅膀”的贴合度更高,使得箭箢更牢固,射箢时有更好的把握性。

2、“两指式握法”。这种握法非常简单,基本步骤是:直接用拇指和食指抓住箭箢,使得射手的其余三指仅仅把箭箢轻轻支住即可;最后,用手掌向下收紧箭箢,以保证箭能够有力地射出。“两指式握法”是一种简单而有效的握法,其优点是射手更容易把握箭箢,可以更精准地控制箭箢的位置和方向。3、“掌力式握法”。这种握法的基本步骤是:将拇指和食指分别放在箭箢的两个“翅膀”上,然后用中指和无名指抓住箭箢的底部,最后,用小指和手掌把箭箢向前拉动,以保证射手的手掌有力地把握箭箢,使箭能够有力地射出。

三种搭箭手式分别是捏箭式,蒙古式、地中海式。

1、捏箭式:多数人在第一次射箭时会不自觉地用食指与拇指捏住箭尾,这便是“捏箭式”。这种手法的优势在于撒放动作干净利落——当射手拉到某个极限时,摩擦力无法再留住箭,箭就自然射出。然而,这种手法是难以用于稍强之弓的,除非射手拥有超常的指力。

2、蒙古式:蒙古式撒放是古代东方国家常用的一种射箭方式,其特点在于,拉弓弦的手用大拇指扣弦,食指压在拇指上,箭尾卡在拇指和食指的指窝处,箭搭于弓的右侧。蒙古式撒放一般用于传统弓。蒙古式搭箭方式箭杆在弓弣右侧,箭搭在拇指上面不易掉落。

3、地中海式:地中海式射箭是古代西方国家普遍采用的一种射箭方法。其技术特点是用一手开弓,另外一只手的食指中指无名指三指来拉弓弦,并且把箭尾夹在食指和中指之间,用力开弓到脸颊,然后自然撒放,箭搭于弓的左侧,反曲弓都在左侧有箭台。现在一般的反曲弓等都采用的是地中海式,初学者可以用下三指,即三个手指都放在箭的下方。

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