求前辈们指点！我女朋友不够自信，总觉得自己会给别人带来不好的事，觉得自己不够好。她不爱跟别人交流，比较内向。没遇到我之前，她内心藏着很多事，因为不爱找人倾诉，所以就憋在心里。现在还好，一有事就会跟我说，有时候我还会帮她解决一些问题。
我曾想过带她去找心理医生，但是我又怕因此给她带来打击。
她小时候大多数是在外婆家住，所以跟外婆的感情很好，现在外婆去世两年多了，我在想可能外婆去世给她带来的影响太大，她难过了很久，一年前时常梦见外婆，醒来就哭。
外婆去世的时候正是我跟她刚刚确认关系时候，我当时也在努力安慰她，可是她老是爱往坏处想。
听她说起小学的时候很活泼，直到有一次意外把右手臂摔骨折了，现在右手不能伸直，还留下了很长一条疤痕。因为手臂不能伸直和有疤痕给她带来很多伤阴影，从那以后就不爱跟人说话了。上中学以后也不爱跟别人交际。遇到事总是藏在心里。
直到遇到我，她才把所有的事告诉我，因为手臂带来很多不好的影响，在这之前她没有跟任何人说过，就连父母和自己最好的朋友也没有说。所以到现在为止她爸妈都不知道因为受伤的手，给她带来很多阴影。
当她把憋在心里的所有事都告诉我之后，她说心里舒服多了，突然就畅通很多。我觉得还有很多连她自己都想不起来的事，还继续藏在心里的。
我当时非常心疼。
已经去过她家，见过父母，而且也都同意我们在一起。我现在正筹备着娶她回家，然后带她去旅旅游，去她想去的地方。
因为疫情和自己不善于交际，现在并没有去工作，然后她就总觉得自己没有用，自暴自弃的样子，还会给人带来不好的事，总觉得自己很糟糕。因为我现在在外工作，没办法陪着她。我现在真不知道该怎么办才好
我的废话太多，感谢前辈们指点，谢谢了🙏
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