皮肤暗黄可能是因为我们长期熬夜或者内分泌失调所造成的！下面我们具体来看看吧！
深黄色皮肤的原因是什么？
1、睡得晚
想要好皮肤的朋友不应该睡懒觉，熬夜。如果他们每天晚上11点以后不睡觉，肝脏就不会休息，新陈代谢会减慢，毒素也不会排出，皮肤自然就不好了。如果11点以后你还在玩手机，辐射会直接伤害你的皮肤，导致暗黄变得更严重。
2、不喜欢喝水
皮肤深黄色的朋友基本上是那些体内毒素过多、不喜欢喝水的朋友。人体缺水，解毒功能困难。毒素积聚在体内。皮肤自然会在长时间内变得越来越差。此外，不喜欢喝水的朋友也会缺水。这时，皮肤不仅会变黄，而且容易出现斑点和干燥。
3、不要注意防晒霜
经常暴露在阳光下的朋友不仅仅是皮肤变黑那么简单，阳光中的紫外线会直接伤害到皮肤最深层，皮肤自我保护能力的下降很容易导致黑色素的产生。因此，出门不注意防晒的朋友会有深色、黄色和斑驳的皮肤。
如何去除深黄色皮肤？
1.保持睡眠
所有的美女都睡在外面。睡眠不足不仅会使整个人看起来无精打采，还会使皮肤粗糙和暗黄色。因此，改善睡眠状态是美容的第一步。良好的睡眠可以调节体内循环，促进新陈代谢。这样，皮肤可以从里到外调节到最佳状态。
2、维生素补充剂
在饮食方面，我们应该注意均衡营养，避免过于单一的饮食，适当补充维生素。尤其是缺乏维生素A和维生素B会导致皮肤粗糙。适当的补充将有助于恢复身体状况，使皮肤光滑紧致。
通过以上的方法，希望能改善你的皮肤，气血的问题！希望对你有帮助！
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