国家对加班加点进行了严格的限制。一般每日不得超过一小时，特殊原因情况下每日不得超过三个小时，且每月不得超过三十六个小时。需要注意的是，加班是建立在用人单位与劳动者协商基础上的，用人单位不得强迫员工加班，员工也无权单方面决定加班。《劳动法》规定每天正常上班时间是八个小时，加班时间为一小时最多不能超过三个小时，超过三小时属于违法行为，并且规定每个星期上班时间不能超过四十四个小时，每周必须安排休息一天。 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
《劳动法》第四十一条 用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。 《劳动法》第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。