坐久腰疼怎么办?

如题所述

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第1个回答  2020-10-16

增强腰背的这些动作记住了吗

第2个回答  2020-10-16

久坐腰疼怎么办?三个动作教你拉伸腰部,缓解疼痛。

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第3个回答  2020-10-16

久坐人群可以试试这三个腹部动作,简单不伤腰!