同的人戴上助听器后会有不同的反应，适应所需的时间也有长短，因此，必须有计划的进行训练和适应。一般建议采取四周康复计划。
由于受损的耳朵安静很长时间，忽然听到很多嘈杂的声音会感到不舒服，可能会觉得耳内有堵塞感而不舒服，自己说话也会出现闷响等现象，如果这些感觉不是十分严重，过段时间就会适应，这都是刚刚佩戴助听设备存在的问题，不要担心，我们帮您准备了详尽的适应方案哦。
四周康复适应计划
1周
安静环境中使用。 主要是待在家中，每天戴上1~2个小时，重新熟悉和分辨各种声音，例如，抽油烟机声、闹钟声、与家人交谈或读报纸。
2周
戴上助听器到户外比较安静的地方，利用街道等提供的背景，观看街上所有事物并把所听到的声音合理地分配到这些事物上，在大脑中重复这个过程，看能否分辨这些声音。
3周
进入公共场所，如菜市场、商场等；学会了调节助听器的音量，直到听起来舒服为止（现在的助听器会自动调节）。到了这一阶段，应尽量多和别人交流。
4周
经过前三周的使用，多数患者对助听器已完全适应，这时可整天佩戴，除了晚上睡眠或洗脸、洗澡等特殊情况外。可戴着看电视、打电话或参加音乐会
康复原则
对多数患者建议采取以上四周康复计划，经过四周的听觉适应和锻炼，对于声音的敏感度和清晰度都会有所改善，但个体对助听器的适应能力的因人而异，需要由专业的验配师或听力师评估并制定。同时助听器的外观和听力匹配程度也会影响着听障人士的适应周期，因此，您的听力康复一定要交给专业人士来制定哦。
尤其对于老年人在验配助听器后需要更长的时间来康复，有时需要反复调试并多次指导才能起到效果。在验配后的康复过程中，注意保持良好的心态，建立合理的期望值，积极乐观地其面对助听器带来的改善效果，不同佩戴时期，需要借助不同的助听技术来帮助我们听障人士提升清晰度，舒适性，所以，听觉的适应和康复都是一个过程，慢慢按照专业人士的指导，相信大家都可以顺利度过自己的适应期，获得清晰音质
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