我又胖了，因为工作压力大，活动少，吃得过多，活动量少等原因。
我平时总在想，只要好好干，才能不被辞退，才能赚到钱。因此，我拼命努力，如今入职三年的我比之前胖了很多。
01、入职三年，压力过大，经常熬夜，脱发已经成常态
我是一个上班族，觉得自己压力很大，入职三年，头发掉了很多，经常熬夜，工作压力特别大。
我人到中年，没有选择的余地，只能做好这份工作，所以压力比年轻人还要大。
这份工作给我带来最大的压力就是经常熬夜，睡眠不够，有时候熬夜到凌晨。
我现在身体健康状况特别不好，免疫力特别差，经常会过敏。
不知道什么原因，吃一点食物就会过敏，遇到冷空气，遇到刮风，遇到下雨都会过敏。
不仅身体状况差，而且严重发胖，比三年前已经胖了10多斤，很多衣服都穿不进去了。
我去看中医，说我这是虚胖，因为身体免疫力差造成的，我需要慢慢调理。
02、工作压力大，活动量少
前两天和文友聚会，好久不见了，她们说我胖了很多，我也没有办法，因为工作压力大，工作量大，所以活动量特别少，几乎不出门，都是宅在家里。
健康来自于运动，我的运动量少，就导致我的健康亮起了红灯。
我现在每天都要吃抗过敏的药物，否则就什么也不能吃，想想也是很痛苦的一件事，我好羡慕别人吃什么都行啊。
工作压力很大，虽然这是一份兼职，但是我把它当成了全职工作，每一次工作调整，我都会怀疑自己可能要失业了，所以我的压力很大。
因为工作压力很大，所以就拼命努力赚钱，活动量就会很少，所以时间长了体重就增加了，努力想要减肥，可是好多次都抵御不了食物的诱惑，所以还是那么胖。
03、办公室工作，喝水少，吃得过饱
每天就是在办公室里工作，有时候还要加班，感觉这一天都是在办公室里泡着，所以特别辛苦。
有时候工作忙碌起来，喝水特别少，都不敢去上厕所。
每晚都要熬夜，就会吃一点夜宵，因为吃得过饱，所以体重不断飙升。
真是不敢看镜子里的自己，又矮又挫，身体也亮起了红灯，每天都要吃药维持，我好难呀。
健康太重要了，我们每个人都应该重视自己的健康，虽然工作很重要，但是能健康的活着不是更重要吗？