怎么瘦肌肉型小腿，不要黏贴复制的，求真实经

如题所述

举报该问题

推荐答案 2017-12-26

å°è¿æ¬èº«ä¼æ¯è¾é¾ç¦ä¸ç¹ï¼å¦ææ¯èèè¿è¯´æä½ å¹³æ¶èµ°è·¯çæ¹å¼è·ç¨åæ¹å¼æå³ç³»ï¼ä½ å¯ä»¥è¿è¡ä¸äºå°è¿èèçæä¼¸ï¼æ¹åä¸ä¸èµ°è·¯ååæ¹å¼ï¼å°½éæ§å¶èé¨ç¨åï¼æ¢æ¢å°±å¯ä»¥ç¦ä¸ä¸æ¥ï¼é®é¢ç®åè®²è§£ï¼è¿æä¸æå¯ä»¥ç»§ç»æé®å¦

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://22.wendadaohang.com/zd/CThh0CI2h20XSXh6Ifh.html

相似回答

...小腿特别硬,请问怎样瘦掉肌肉?不要网上复制的,要真有效。答：最先做的应该是把肉给打散了，平时闲的时候多多拍腿，可以稍微用力一点，拍完后按摩按摩，把腿肉从下往上推，骑车可以慢点骑，别死命飙车，骑完也是要放松肌肉，甩甩腿，还有上面的方法，个人不建议做腿部的肌肉训练，以按摩为主，平时多吃些蔬菜，希望对你有帮助 ...

怎样瘦小腿肌肉型,不要用药和一些不健康的答：平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2 当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。步骤二：加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工...

大家正在搜

什么方法能瘦肌肉型小腿要亲身经历的不要复制的

怎么减肌肉小腿。要有用的，不要复制粘贴的

如何瘦肌肉型大腿和小腿不要黏贴的。

小腿肌肉怎么减掉，不要复制百度那些官方回答哈，要实例

小腿肚的肌肉怎么减?有亲身经验的请说下.杜绝复制粘贴!

怎么瘦肌肉型的大腿和小腿，腿上全是肌肉，14岁，不要复制的！...

怎么瘦肌肉型小腿，拉伸可以吗？求解，不要网上复制的

减肌肉小腿的方法 ,要个人亲身经历不要复制不要广告 ,具体通...