低压正常,高压偏高怎么办

如题所述

高血压的原因有很多种,在排除遗传因素外,主要是饮食生活上的影响,应该进行积极的自我调整,维持血压的正常与平衡。
指导意见:
良好的饮食生活习惯对改善和维持正常的血压有积极的作用,所以应该在饮食上营养均衡,搭配合理,避免生冷油腻辛辣过咸等刺激,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,保持良好积极的心态,适当的活动锻炼,改善体质,提高身体的机能状态,维持平衡与健康。
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第1个回答  2019-01-09
这个可以先吃降高压的药物控制一下,然后注意休息,控制情绪,饮食清淡一些,常吃芹菜对降压有好处的
第2个回答  2019-03-31

高压正常,低压高是怎么回事?