护士长期处于应急紧张状态中，会对自己的身体健康造成影响吗？

Question

如题所述

Answer 1

护士的工作是非常的累的，有时候还要黑白颠倒的工作，所以护士几乎是长时间处于一个紧张的状态，所以我觉得还是应该适当的调节自己的情绪，这样的话对自己的身体才会好。

国内外许多研究表明护士人群的心理健康问题较为突出，具体表现在一些强迫、抑郁、躯体化症状，如做事必须反复检查，遗忘率高，感到自己精力下降，活动减慢伴头疼、腰疼、肌肉酸疼等。

美国和日本等国的学者通过对医护人员的心理健康状况调查研究提出了身心衰竭综合症的概念，提出因心理能量的长期奉献，给别人的过程中被索取过多而产生的以极度身心疲惫和感情枯竭为主的综合症，表现为自卑、厌恶工作、失去同情心等。

因为护士的工作性质非常的特别，而且这样工作性质决定了与患者及家属密切接触。护士既要完成平凡、琐碎、繁重的护理工作,又要与患者、家属、探视人员打交道,每天接触不同性格、脾气、知识、经济背景的患者与家属,应对患者喜怒哀乐等情绪变化。经常超负荷的工作状态和长期紧张的脑力劳动,使护士长期精力透支,身心疲惫。

除此之外，护士长期工作在充满“应激源”的环境中,既要处理各种治疗护理等常规工作,还要处理各种应急突发事件,感受生死离别的情感冲击。

所以我觉得护士的压力是非常的大的，因为工作环境和工作的性质就是如此。所以在休息的时间应该好好的去放松一下自己，让自己的身体充满正能量。

Answer 2

要学会调节自己的心态，不要总是处于紧张状态，总是处于紧张状态，可能会引起内分泌失调等不好的影响

Answer 3

有点影响。但只要自己调理得好。没有问题。另外把紧张的工作看成一种乐趣，是在享受这种过程。这种影响就是正能量。

Answer 4

不会的，护士的本职工作就是这样的，刚做护士工作会有应急紧张的状态，习惯了这种感觉就会逐渐消失，而适应了。

Answer 5

应该有影响，这要跟护士本人的性格特点有关系，性格内向的人不适合做护士工作，因为她不能自我调适情绪，适应能力差。