人人都想拥有一头乌黑亮丽的秀发,头发对于个人形象的影响毋庸多说。如果年纪轻轻,头发就脱得稀疏,那岂不是直接威胁到了自己的形象,令人苦恼不已。今天,小编就给大家分享一个治疗脱发的好方法——妙用茯苓。
茯苓,又叫松腴、不死面,茯苓,伏兔,味甘、淡,性平,入心肺脾经,具有利水渗湿,健脾和胃,宁心安神的作用。现代药物学研究认为,茯苓能够增强人机体的免疫能力,促进血液的循环,刺激头部毛囊,促进头发的生长。
那么,怎么用茯苓来治脱发呢?
方法一:每日服用茯苓粉,此法适用于轻度脱发者。
具体做法:一、温水送服:茯苓单味研成粉末状,每天早晨和晚上各服用10g,大约一汤匙大小,用温水送服;二、茯苓奶茶:茯苓粉10克,牛奶200毫升,先将茯苓粉用凉开水适量化匀,再加入煮沸的牛奶即可,每日早晨空腹服用,有效治疗脱发。
方法二:茯苓和制何首乌(何首乌的炮制加工品)一起用,此法适用于脱发严重者。
具体做法:用制何首乌20g,先用水煎30分钟,煎好后,当做茶来喝。并且配合服茯苓粉,一次10g,早上和晚上各一次,每天坚持。何首乌能够填肾精,养肝血,通过滋养先天来生发养发。茯苓健脾祛湿,通过补养后天来生发养发。
一般服用两三个月后就能收到很好的效果,但,一定要坚持服用。如果脱发的时间超过一年,且有很大面积的脱发,那么我们建议还是去医院检查一下,看是什么原因引起的脱发,再在医生指导下服用茯苓。
脱发主要还是应当注重生活习惯,不要单纯的依靠洗发水。对于脱发不要过于在意,除了到正规医院进行植发治疗外,建议您多注意日常的护理,这样能帮助头发尽早恢复健康。1、不要用尼龙做的梳子和头刷:因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。2、勤洗发:洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血从而达到预防脱发。3、戒烟:吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长,也是很多男士朋友脱发的原因。4、节制饮酒:白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。5、消除精神压抑感:精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。希望我的建议对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
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