第1个回答 2014-04-09
健美运动和大力士的锻炼有共同之处就是都是锻炼肌肉增长力量，所以可以同时即健美又是大力士，不过8到12个力竭的重量对于初练健美的人更合适，而且为了健美同一个部位需要休息24小时再练。而纯粹注重力量的大力士可以不理会这些，1到5个就力竭的重量练习对于增长力量更合适，且可以不顾身材的美观练习，还可以吃非常的重。所以说大力士更追求力量！
第2个回答 2014-04-09
一般来说是大力士，他们追求的就是力量的极限，健美运动更加注重肌肉发达而均衡，肩宽臂圆，体力充沛，体质健康等。但是这个问题问的有问题，不能用群体来比较，个别差异很大。
第3个回答 2017-01-29
当然是大力士的力气大了，这是顾名思义的。像杰夫刘易斯的力量完虐施瓦辛格。