薏仁米红豆粥里可以放红枣吗

Question

如题所述

Answer 1

薏仁米红豆粥里可以放红枣，相互间没冲突，

枣具有防肿瘤的作用，还可增强免疫功能，因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣，可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害； 薏仁米 利尿 消水肿 ， 红豆也有此功效，有利于助减肥。

扩展资料：

薏仁米红豆粥里可以放红枣的好处：

薏仁米红豆粥对脾胃虚弱有很好的作用，一般脾胃虚弱的都气虚，而红枣可以有效的治疗气虚，放在一起互相补充上面都是对薏米红豆粥真的可以放红枣吗的介绍。

通过了解以后知道薏米红豆粥放入红枣之后，补气养血的效果会更加的明显，还能起到美容养颜的作用，而且经常食用薏米红豆粥还能有减肥的效果，但是一定经常使用才会有更明显的效果

薏米中含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品；经常食用薏米对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；

参考资料来源：百度百科—薏仁米红豆粥

Answer 2

恩恩 可以的呢 味道很好的
室友之前有这样做过 整个寝室都夹杂着豆香和枣香

Answer 3

薏仁米红豆粥对脾胃虚弱有很好的作用，一般脾胃虚弱的都气虚，而红枣可以有效的治疗气虚，放在一起互相补充本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

薏米红豆能放红枣，但若给糖尿病人吃，就不要放红枣了。
薏米：可以去湿，富含维生素B1，营养价值高，被誉为“世界禾夲科植物之王”，属防癌食品。
红豆：利尿 、消肿、能润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石，对心脏病和肾病、水肿有一定疗效。
红枣：益肾暖胃，补中益气，治阴虚。但糖尿病人慎食。
做法：将薏米50克、红豆50克浸泡6一12小时，再放入清水中大火煮开，关小火煮1一2小时，放红枣5粒、冰糖30克煮15分钟关火，既可以食用。
功效：去湿，利尿，益肾暧胃，补中益气，对心脏病、肾病、水肿、阴虚者有一定的疗效

Answer 5

可以啊，这三样一起煮有健脾祛湿的功效，我偶尔会煮这个，不过上班为了方便，也都会直接买稀健薏米红豆茶，用开水泡着喝就好了。